这种说法莫得依据。
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起首：科学辟谣
对于“长倒刺是因为短缺维生素”的说法是固然闲居出现，但当今莫得任何医学凭证阐发倒刺与养分短缺或维生素水平相干。
产生倒刺主要原因是皮肤障蔽功能受损，手部皮肤由于短缺皮脂腺，且需要斗殴复杂的环境（如频繁洗手大致斗殴化学品），它的皮脂膜自己就相比容易脆弱，角质层容易受损，亚博体育世界杯中国官网首页导致倒刺的造成。
没必要因长倒刺而检测维生素水平。安祥倒刺的要津在于保握手部皮肤的滋养，使用含脂质身分的护手霜，并减少手部频繁摩擦和浸水。要是倒刺陪同其他皮肤问题亚博体育世界杯中国官网首页，如红斑、瘙痒等，可能与皮肤疾病相干，漠视实时就医。